Ich will mich nicht mehr für das schämen, was ich bin.

Anliegen dahinter

Sich selbst annehmen

Formulierungsangebot für die Sitzung

Lassen Sie uns übersetzen, was die Scham schützt – oft eine Seite, die verbirgt, was einmal Ablehnung brachte, um Sie vor erneuter Verletzung zu bewahren. Wir schauen gemeinsam, wie diese Seite Sicherheit gewinnt, sodass immer weniger von Ihnen verborgen werden muss.

Warum das wirkt

Die Erfahrung von Annahme dort, wo Scham war, bahnt korrigierende emotionale Netzwerke und schwächt die Schamreaktion ab.