Ich will, dass diese Stimme in mir aufhört, mich ständig schlechtzumachen.

Anliegen dahinter

Innere Ruhe und Wohlwollen

Formulierungsangebot für die Sitzung

Lassen Sie uns gemeinsam entdecken, für welche Seite von Ihnen diese strenge Stimme einmal schlüssig war – oft eine Seite, die Sie durch Härte vor Fehlern und Ablehnung schützen wollte. Wir suchen dann, wie diese Seite ihr Ziel, Sie zu schützen, mit einem Ton erreichen kann, der Sie stärkt statt kleinmacht.

Warum das wirkt

Wird der abwertende innere Ton durch einen unterstützenden ersetzt, bahnen sich mit Wiederholung wohlwollende statt selbstabwertender Netzwerke.